"先回りの休養(睡眠)" で難を逃れるべし ......

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 朝のウォーキング時、気分は特に悪いわけではなかったが、ちょいと鼻の調子がおかしいかと気になっていた。だが、午後になると身体のだるさ、眠気、寒気が併せて襲ってきた。いよいよ、風邪気味だな、という気配だ。
 これまでにも何回かこんなことがあり、その都度、大事をとった "先回りの休養" によって無難に対処してきた。
 この師走に、本格的な風邪だのインフルエンザだのと寝込みたくはないので、まさに "先回りの休養(睡眠)" で難を逃れるべし、というところか...... (2009.12.07)












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